第一章 最沉重的穿越者（4/4）
量下盘这些都得打基础。
只见沈裕民马步桩稳如泰山，出拳迅疾势如风雷，抬手格挡巍然不动，端得是攻防得当，十分精彩，令这新的刘石忍不住拍掌叫了声好。
不一时一套拳打完，他收起势，转身对常效章行了个礼。
常效章满脸微笑，走上前拍拍他的肩温和地说：“裕民啊，你这拳打的越发稳健了，十几年的武艺倒也不是白练的，只是我们的常盛通臂拳，讲究的是一气相连，以冲力辅助，将一拳打出双手的力度，令人抵挡不住，你学了这许久，怎么打的还是最基础的马步冲拳法？
“只怕是根基还不稳，还是多打打基本功吧。一定要记得在上午多来校场和大家一起学习下通臂拳的套路。今天继续把大缸里的水挑满，记得武馆数十年来的老规矩，不挑满没饭吃哦。”
沈裕民深深地吸了口气，双手抱拳对常效章说：“是！谢谢师傅！”
话一说完，也就不看别人打拳，转身就去拿水桶了。
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