0052章 疯子般的训练(中)(2/3)

是小儿科。

跑完全部的五圈之后,王天风将周飞叫了过来,“行了,跟我去一趟实习工厂吧,我给你买了一些装备,你去试一下合不合身。”

难怪王天风中午让周飞打钱给他的,原来是买这些东西的。

两个人来到实习工厂的车队办公处,周飞很快就看到了王天风买的那些运动装备,从鞋子,到上衣,再到护膝、护腕等,应有尽有,绝对是装备齐全。

“这些装备总共花了一万多,这是商场的发票,你看一下。”说着,王天风从口袋里掏出了那张发票递给了周飞。

周飞只是笑着摆了摆手,“不用了王哥,没什么好看的。”

说完之后,周飞就开始逐一试穿。

不得不说,王天风肯定是下了一番功夫的,因为所有装备的尺寸,全都合身!

“从明天开始,每一次训练,这些装备你都要穿着。”王天风见状,点了点头道。

不管是什么形式的运动,在强身健体的同时,也会对身体产生一定的损伤,比如说最常见的跑步,就会对膝盖形成磨损,而这些专业的运动装备,就是用来保护运动员的。

“另外,我来跟你说一下以后的训练计划。”王天风一边说,一边从上衣口袋里掏出了几张卡片,“这两张卡你收好了。”

周飞接过来一看,竟然是健身房卡以及卡丁车馆的会员卡!

“明天以及以后的训练,我们就把训练场所固定在这两个地方了,健身房以及卡丁车馆,这两个地方我们会交叉进行训练。”

见周飞有些疑惑,王天风开始一一解释起来。

“以后的训练,上午是固定的理论培训,下午则是有氧训练的阶段,并且新增了游泳这一项,跑步与游泳混合培训,至于说晚上,我会对你进行力量特训,并且主要集中在两个地方,手部力量以及颈部肌肉力量!”

赛车在高速行驶的时候,不论是转弯还是刹车的时候,都会产生巨大的惯性力。就算有转向助力,施加在方向盘上的力量也是非常惊人的,强悍的上肢力量可以帮助车手在转向的时候更加精准和平顺。

至于说颈部力量,某种程度上更为重要,因为车手在转弯的过程中,颈部将会承受巨大的值,1赛事中,每一次转弯,车手的颈部就得承受4个的压力,刹车时往前的减速力道,更是高达惊人的5个!

如果没有强壮的颈部来抵抗离心力,其后果可以自行脑补。

其实仔细观察的话,你会发现,每
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