第406章（3/6）

。只见沈月面貌清秀端美，灵动的眼睛里，目光中带着一丝探寻看着自己。

沈谦低沉道“这是沈川叔叔说的”

当沈月牵着沈谦从房间里出来的时候，已经是曦阳晨照。一大一小两人一起步入后院的时候，还未进去，便听到里面风声呼响。

忽而如滚滚巨浪在院子里咆哮，忽而如长河挂下，滔滔不绝。或虎啸，或龙吟。院子里透着浑厚的气息，如震荡寰宇一般。

当沈月牵着沈谦进入后院的时候，顿时那些在院子外听到的声音消失无踪。

只见沈翼双拳收腹下压，嘴里吐出一道白虹长练，击中了院子内的一颗小树，颤颤的抖动下几片落叶。

“你们来了”沈翼转身看着沈月和沈谦，道“月儿，你虽然年长谦儿几岁，于武者修炼上也比谦儿懂得多，不过这些东西，多听听却也无妨”

“是，爹爹”沈月神色端庄，轻声应道。

沈翼道“这武者修炼，无外乎三点。第一：强身，健体，壮气；第二：换血，强筋，炼骨；第三，外强，内扬，精气神聚！”

看着沈谦和沈月，沈翼郎朗而谈道“第一点是最基本的，也就常人所说的通过锻炼来增强自己身躯。不过，这一点也是最重要的。对于我们武者而言，身躯乃人之根本。若是有一个强健的身躯，才能稳步健行，于武者之路走得更远。很多武者，就是因为年轻的时候，没有注重这一点，只是盲目的通过不知疲倦的锻炼才进行这强身健体壮气之事。不得不说，这是武者的悲事”说起这些，沈翼身为一名武宗，对于这些事情，十分的无奈。

沈月听的津津有味，偶尔还会认真的点头，但是沈谦则是似懂非懂，晃悠着小脑袋。

“不过，这第一点里，最重要的是壮气。”沈翼从无奈中回过神，继续道“身乃人之根，气乃人之魂。倘若一个人光有强健的身躯，却无半丝的灵气，不过莽汉已。”说道这，沈翼盯着沈月和沈谦，道“你们两个，要好好的学习知识，尤其是你”看向沈谦，道“你生姓好玩闹，不似你姐姐文静。不过，对于书理之事，你要学你姐姐”看向沈月，道“月儿，你以后做你弟弟的老师，要严格的教导他学习文理之术”

“是，爹爹”沈月认真的点点头。

“嗯”点点头，沈翼继续道“这壮气，壮的不是呼吸之气，而是体内的气息。一个合格的武者，他的气息定当是悠远舒畅的。不管什么时候，即使是面对强敌，只要你气息稳定，只要你呼吸舒畅，那么，你才能冷静，才能稳定
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